Este viernes 3 de enero de 2025, los habitantes de la Ciudad de México despertaron con una gélida sorpresa: temperaturas extremadamente bajas que han obligado a las autoridades a activar alertas por frío. La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) ha emitido alertas Amarilla y Naranja para varias alcaldías, advirtiendo sobre heladas y temperaturas mínimas de hasta 1 grado Celsius.
¿Cuáles son las alcaldías más afectadas?
- Alerta Naranja (1-3°C): Cuajimalpa, Milpa Alta y Tlalpan. En estas zonas, se esperan las temperaturas más bajas, por lo que se recomienda extremar precauciones.
- Alerta Amarilla (4-6°C): Álvaro Obregón, Coyoacán, Magdalena Contreras, Miguel Hidalgo, Tláhuac y Xochimilco. Aunque las temperaturas serán ligeramente más altas que en las zonas de alerta naranja, se recomienda seguir las medidas preventivas.
Recomendaciones para protegerte del frío
Ante esta ola de frío, la SGIRPC ha emitido una serie de recomendaciones para proteger tu salud y la de tu familia:
- Vístete adecuadamente: Utiliza ropa de abrigo en capas, preferiblemente de algodón o lana.
- Protege tu piel: Aplica crema hidratante para evitar resequedad y grietas.
- Evita cambios bruscos de temperatura: Procura mantener una temperatura estable en tu hogar.
- Mantente hidratado: Bebe abundante agua a lo largo del día.
- Alimentate sanamente: Consume frutas y verduras ricas en vitaminas A y C para fortalecer tu sistema inmunológico.
- Cuida a los más vulnerables: Presta especial atención a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
¿Por qué hace tanto frío en la CDMX?
Las bajas temperaturas en la Ciudad de México se deben a diversos factores, como la ubicación geográfica, la altitud y los cambios climáticos. Las zonas altas de la ciudad suelen registrar temperaturas más bajas, especialmente durante los meses de invierno.