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Sigue estos consejos para no morir en el invierno

Tomando en cuenta que las temperaturas descenderán hasta los -34°C es necesario tomar previsiones

Por Meridiano

Viernes, 02 de febrero de 2024 a las 12:20 pm

En el vasto lienzo de 9.840.000 Km² que es Estados Unidos, el invierno no es solo una estación, es una experiencia. Desde el 21 de diciembre hasta el 21 de marzo, el frío se apodera de la nación, especialmente en el Norte y Medio Oeste, con temperaturas que descienden a escalofriantes -34°C. Por lo que es necesario tomar previsiones.

Toma en cuenta las predicciones climáticas 

En un país donde el invierno puede ser implacable, la clave es seguir las predicciones climáticas. Tecnologías avanzadas ofrecen pronósticos precisos, permitiéndote anticipar eventos como tormentas de nieve. Presta especial atención al índice de sensación térmica, ya que puede variar significativamente de la temperatura real. La información sobre humedad y viento también se convierte en tu aliada para planificar actividades al aire libre.

Usa ropa térmica

La moda invernal en Estados Unidos se trata de capas. Adquiere ropa térmica de calidad y opta por la practicidad sobre la cantidad. Guantes, bufandas y chaquetas impermeables son esenciales. En caso tal de que no quieras usar muchas capas, puedes optar por prendas térmicas. No subestimes la importancia de un calzado adecuado; antideslizante, impermeable y transpirable, para garantizar que tus aventuras en la nieve sean tan cómodas como memorables.

Se prudente al conducir 

Si tu día a día implica conducir, prepárate. Asegúrate de que tu vehículo esté listo para el invierno: niveles adecuados de líquido refrigerante y llantas apropiadas para la nieve son imperativos. Conduce con precaución, mantén distancia y sé consciente del peligro del "black ice". Los camiones de sal en las carreteras son tu señal para mantener la calma; están trabajando para evitar problemas.

Usa la calefacción

Ante la inminente amenaza y los climas extremos se sugiere siempre tener acceso a sistema de calefacción, en espacial si pasas muchas horas expuesto al frío.

Bebidas clientes y actividad física

Enfrenta el frío desde adentro. Sopas, té, café y chocolate caliente son tus mejores amigos. Además, mantente activo; el ejercicio diario no solo calienta tu cuerpo sino que también combate dolores musculares y la depresión invernal. Aprovecha la nieve para actividades deportivas, ya sea esquí o patinaje sobre hielo, y mantente conectado con el entorno para combatir la melancolía invernal.

 

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