Este polvo blanco similar a la tiza, talco o la resina está compuesto por carbonato de magnesio (MgCO3), aunque antiguamente se hiciera con carbonato de calcio. Además, no es utilizado por gimnastas, sino que también es técnica habitual para los lanzadores de peso, en la halterofilia e incluso para escaladores. En general, deportes donde el agarre y la fricción son de suma importancia.
Como es obvio, el sudor puede ser uno de los grandes enemigos de todos estos atletas, más incluso en una situación de extrema ansiedad. Por ello, para evitar cualquier resbalón y perdidas de equilibrio, este polvo seco es una estrategia de lo más simple de aplicar, así como sobradamente efectiva. Al final del día el único objetivo es mantenerse en el sitio para hacer cualquier acrobacia de manera perfecta. Sobre todo, se utilizará cuando el gimnasta tenga que competir con objetos donde la fricción sea básica, como las barras, el potro y las anillas.
