En una entrevista con Yordi Rosado, la legendaria actriz mexicana Ana Martín habló sobre cómo mantiene una piel impecable y un espíritu vibrante a sus 78 años de edad.
NOTAS RELACIONADAS
Aparte de los tratamientos faciales que se realiza, la artista atribuye su juventud al bienestar emocional. “Lo más importante es tener paz espiritual, paz en el alma y mucho amor para dar”.
La paz interior de Ana Martín
“Llegar a esta edad con salud es un regalo. Esa es mi receta”, señaló la mexicana. Asimismo, bromeó con su vida sentimental, asegurando que, eso también jugó un papel importante en su cuidado físico.
“Porque nunca me casé ni tuve hijos... ¡Ayuda mucho!”, respondió acerca del secreto para mantenerse radiante a los 78 y es que, ella ve su independencia como parte esencial de su bienestar físico y emocional.
Rutina minimalista y efectiva
Ana disminuyó los tratamientos costosos y reveló que su rutina de cuidado es sorprendentemente sencilla:
- Limpieza diaria: “lavarse la cara cada mañana y cada noche”.
- Hidratación constante: aplicar crema facial para mantener la piel nutrida.
- Cero maquillaje pesado: evita la base para dejar respirar su piel-
Según ella, estos pasos permiten limpiar, humectar y proteger, sin necesidad de complicaciones. Por tal motivo, Martín ha impactado en sus redes sociales con su cutis suave y su bonita figura.