En caso de un terremoto, la Fundación Venezolana de Investigaciones Sismológicas (Funvisis) ofrece una serie de recomendaciones esenciales para garantizar la seguridad de las personas antes, durante y después del evento sísmico.
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Antes del Terremoto: Preparación y Planificación
Prepararse antes de un terremoto es crucial. Funvisis recomienda tener siempre un morral de emergencias listo. Este debe incluir los siguientes artículos:
- Botiquín de primeros auxilios
- Linterna con baterías
- Pito para alertar sobre tu ubicación
- Copias de documentos importantes
- Radio con baterías adicionales
- Alimentos no perecederos
- Abrelatas
- Suficiente agua potable para al menos tres días
Otros elementos esenciales incluyen un cargador externo de teléfono, medicamentos y provisiones para mascotas. Elaborar un plan de emergencia en familia, involucrando a todos los miembros, es vital. Identificar sitios de alto riesgo en casa, escuela o trabajo y realizar simulacros regularmente ayudará a todos a estar mejor preparados.
Durante el Terremoto: Mantén la Calma y Protégete
Durante un terremoto, mantener la calma es fundamental. Si te encuentras dentro de una edificación, agáchate, cúbrete y agárrate. Esto implica dejarse caer al suelo, protegerse bajo una mesa resistente u otro mueble similar y sujetarse a él hasta que el temblor se detenga. Si no hay muebles robustos cerca, cúbrete la cabeza y la cara con los brazos, adopta una posición fetal y ubícate cerca de una estructura resistente.
En caso de estar en una silla de ruedas, frénala, agáchate y cúbrete la cabeza con los brazos. Evita ubicarse bajo marcos de puertas, ya que no son seguros. Si estás en un vehículo, reduce la velocidad, estaciónate en un lugar seguro alejado de postes, árboles y cables eléctricos, y permanece dentro del vehículo hasta que el sismo pase.
Después del Terremoto: Precauciones y Seguridad
Una vez que el terremoto ha pasado, es vital tomar precauciones adicionales para mantenerse seguro. Si estás en una edificación sigue estas recomendaciones:
- Mantén la calma
- Busca un camino despejado hacia una salida de emergencia
- Evita usar escaleras mecánicas o ascensores
- Dirígete a un espacio abierto lejos de las áreas afectadas
- Usa una linterna para iluminar, evitando el uso de fósforos, velas o yesqueros debido a posibles fugas de gas
- Prepárate para réplicas, que pueden ocurrir minutos o incluso días después del sismo principal
- Protege tu cabeza y nuca mientras te desplazas entre los obstáculos
Si quedas atrapado, limita tus movimientos para evitar levantar polvo, cúbrete la boca con un pañuelo, y usa un silbato o golpea una tubería o pared para que los rescatistas puedan localizarte. Grita solo como último recurso para no inhalar cantidades peligrosas de polvo. Mantén las puertas de las habitaciones abiertas al inicio del sismo si es posible, para evitar quedar atrapado por el movimiento.