Lo que para la mayoría de las personas representa un reto de apenas unos minutos, para DonnaJean Wilde se convierte en una hazaña de cinco horas. La canadiense de 61 años acapara la atención internacional después de mantener la posición de plancha abdominal durante cinco horas consecutivas, en un intento que supera ampliamente su anterior marca mundial femenina.
El desafío tiene lugar el 6 de octubre de 2026, durante los Huntsman World Senior Games, en Utah, Estados Unidos. La deportista comienza a las 3:03 p. m. y termina a las 8:03 p. m., tras una demostración de resistencia física y mental que rápidamente circula por las redes sociales.
De cuatro horas y media a un nuevo desafío
Wilde ya conoce lo que significa establecer una marca mundial. En marzo de 2024, cuando tenía 58 años, consigue mantener la posición durante cuatro horas, 30 minutos y 11 segundos, registro que Guinness World Records reconoce oficialmente en la categoría femenina de plancha abdominal.
Ahora, la canadiense añade casi media hora a aquella marca con su nuevo intento. Sin embargo, Guinness todavía debe revisar las pruebas antes de reconocer oficialmente el resultado de cinco horas.
La exigencia de la prueba obliga a mantener los antebrazos y los dedos de los pies apoyados en el suelo, mientras el resto del cuerpo permanece elevado y alineado. Durante el desafío en Utah, los jueces se alternan cada hora para supervisar el intento.
Una lesión cambia su relación con el ejercicio
La historia de Wilde con la plancha abdominal comienza en 2013, después de una fractura de muñeca que limita temporalmente sus actividades habituales. Al no poder correr ni realizar otros ejercicios con normalidad, descubre que puede mantenerse activa mediante este movimiento.
Lo que inicialmente surge como una alternativa durante su recuperación termina por convertirse en una disciplina que practica de forma constante. En 2023 comienza a entrenar específicamente para superar su récord, con una rutina que incluye planchas, flexiones, levantamiento de pesas y carreras.
La canadiense, madre de cinco hijos y abuela de 12 nietos, también encuentra motivación en su familia. Durante la preparación para su nuevo desafío, incluso incorpora a su rutina una actividad poco habitual: su nieta de tres años se recuesta sobre su espalda mientras ella mantiene la posición.
Un récord que va más allá de la plancha abdominal
La resistencia física de Wilde no se limita a este ejercicio. En 2024 también establece una marca mundial femenina al completar 1.575 flexiones en 60 minutos, otra prueba que exige fuerza, técnica y constancia.
Después de su intento de cinco horas en Utah, la deportista tampoco se toma demasiado tiempo para descansar: al día siguiente participa en una carrera de 3.000 metros, según contó a ABC News. Además, ya tiene un próximo objetivo en mente: superar las 1.575 flexiones y alcanzar al menos 1.600 en una hora.
El video que desata reacciones en las redes sociales
La difusión de las imágenes convierte el logro de Wilde en uno de los temas virales del momento. Miles de usuarios expresan su asombro ante la duración del ejercicio y destacan la disciplina necesaria para sostener una posición que exige mantener la tensión muscular durante un periodo extraordinario.
Sin embargo, el video también genera preguntas sobre la técnica utilizada durante la prueba. Algunos usuarios cuestionan su postura, mientras que las reglas oficiales exigen mantener los antebrazos y los dedos de los pies en contacto con el suelo y el cuerpo recto durante todo el intento. La verificación de Guinness será clave para determinar si la nueva marca recibe el reconocimiento oficial.
Por ahora, DonnaJean Wilde vuelve a poner su nombre en el centro de la conversación deportiva con un desafío que combina resistencia, preparación y determinación. A sus 61 años, la canadiense persigue una marca que parecía difícil de imaginar y demuestra por qué su historia despierta tanta curiosidad en todo el mundo.
