Por Elvis González / @gabriel_elvis96
Bárbara Palacios Teyde se ha convertido en una de las reinas de belleza más seguida, respetada y admirada de los últimos tiempos, y es que, tras su triunfo en el Miss Universo 1986 en Panamá hace de todo para mantener su cuerpo en las mejores condiciones.
La caraqueña ya de 59 años compartió con sus seguidores en redes sociales los ejercicios que realiza para mantenerse tan perfecta, esbelta y sobre todo bastante fresca como si el tiempo no pasará en ella.
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La también Miss Sudamérica tiene una excelente entrenadora en la ciudad del sol Miami, llamada Tammy Susbanko, reconocida preparadora de reinas de belleza entre esas la 1ra finalista del pasado Miss Universo Amanda Dudamel.
En el video posteado en su cuenta de Instagram se nota a Bárbara con rutinas que van desde estiramientos, sentadillas, saltos y bicicletas. Además, confirmó que no ha requerido en utilizar bótox, cirugías y productos invasivos para lucir tan joven.
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En este sentido, mencionó que el ejercicio siempre ha sido vital desde que ganó el Miss Venezuela, en su preparación para el Miss Universo y ahora lo mantiene más fuerte por su bienestar integral.
Recientemente la también conferencista invitó a sus seguidores en adquirir su nuevo libro llamado “Atrévete a Ser Bárbara” en el cual comparte tips y secretos para el cuidado personal de manera natural.